DETOX / YOGA DETOX

DE-STRESS / ACTIVE

REBALANCE

Описание отеля

В программе "Ананда – Йога Детокс" широко используются различные техники очищения из Хатха йоги (Shatkriya). Shatkriyas, также как и Аюрведа, нацелена на баланс трех основных базовых элементов, так называемых Дошей. Таким образом, она включает в себя асаны (упражнения Хатха йоги), пранайаму, медитацию и Аюрведичекую диету, которые способствуют очищению, расслаблению и насыщению энергией Ваше тело. Интенсивность воздействия данной программы на Ваш организм увеличивается при более длительном пребывании в отеле.

Программа "Ананда – Детокс" была тщательно разработана для того, чтобы освободить от токсинов не только тело, но и разум. В Ананде мы верим, что если разум свободен от отрицательных мыслей и предрассудков, выведение токсинов из тела происходит более эффективно и меньше влияет на общее самочувствие человека. Лечение по данной программе происходит с использованием травяных настоек, массажей и двух процедур Снеха Васти (использование масляной клизмы), способствующих избавлению организма от токсинов.
Специальная детокс-диета состоит из питания без содержания солей и специй, что дает эффект оттока скапливающейся жидкости в организме. Диета, способствующая очищению и выведению токсинов из организма, при потреблении легких фруктов, овощей и свежевыжатых соков. За несколько дней Вы почувствуйте легкость во всем организме, прилив энергии и ощущение глубокого покоя и расслабления.

В стоимость программ включено:

Проживание
Консультации

-Индивидуальная консультация по оздоровлению; Аюрведическая консультация (там, где это необходимо)
-Индивидуальная фитнес консультация, Тест по фитнесу и анализ строения тела (там, где это необходимо)
-Консультация по прохождению программы с доктором и СПА-консультантами

Подробная консультация по результатам программы и по образу жизни с необходимыми рекомендациями на будущее
Утренний фирменный чай "Доброе утро" и ваза со свежими фруктами в номере каждый день
Трехразовое питание (завтрак, обед, ужин) в сутки на человека по системе омолаживающей СПА-Кухни Ананды
Трансферы от и до железнодорожной станции Харидвар или аэропорта Дерадун до Ананды-в-Гималаях
Неограниченное пользование зоной гидротерапии:
Парная, сауна, холодный бассейн после посещения сауны/парной, гидротерапевтическая ножная ванна Кнайпа и бассейн с подогревом
Участие в мероприятиях по программе СПА – Образ Жизни и Здоровье, согласно расписанию
Йога, пранайама, медитация, фитнес, кулинарные уроки, лекции, мастер-классы и экскурсии
Wi-Fi в номере и на всей территории отеля

В стоимость НЕ включено:

Международный перелет
Виза
Мед.страховка
Любые услуги личного характера (чаевые, покупки, дополнительные лекарственный/косметические средства, телефонные звонки и т.д)
Услуги, не указанные в категории "Включено"